养生保健_华夏健康网

养生保健

[健康评测]宅出健康宅人必知的10条养生经2011-04-21

导语：宅人愿意花时间在家享受烹饪，在品味和家人一同用餐的乐趣之余，更可以用养生美食为全家带来健康;宅人有时间可以阅读，让紧张的情绪得到放松，如果是一本养生书籍，更可以升级自己的健康知识;宅人有精力学一两招养生…………

标签：养生保健,苹果,增强免疫力,宅男

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[男性健康]调气血养脾肾解救身体5大迟钝2011-04-20

导语：生活节奏越来越快，工作压力越来越大，反应也越来越不灵敏了。我们的眼睛、肠道、精神常常感觉疲惫、困顿……这些都是都是因为我们的身体被无限透支，消耗，变得越来越迟钝。中医结合现代养生方式让身体恢复敏感特质…………

标签：养生保健,中医养生,调解气血,疲

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[白领健康]养生当道白领中餐饮品选择有诀窍2011-04-20

导语：古语有云：春种一粒粟，秋成万颗籽，有史以来春天就代表着欣欣向荣、生机勃勃的季节。一年之计在于春，对于养生亦是如此。从中医理论上来说，人体的各项身体机能都将在春天复苏，如果春天把身体养好了，就为身体四季…………

标签：养生,春季养生,罗汉果,白领健康

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[白领健康]常吃6种紫色蔬果让女人永葆青春2011-04-20

导语：紫色蔬果里富含的“花青素”，是天然色素多酚类物质中的一种，除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外，还能有效保护视力。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深其价值愈高。所以，按顺序排列…………

标签：饮食,抗衰老,维生素E,蔬果,水果

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[白领健康]排毒妙招大搜罗告别恼人便秘2011-04-20

导语：现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。…………

标签：排毒,排毒养颜,便秘,肠道

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[白领健康]薏米：7妙招助你解救夏日肌肤2011-04-20

导语：很多时候，小材料只要稍加利用，就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米，它看似不起眼，却是著名的KOES雪肌精的主打成分，有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品…………

标签：饮食,薏米,美白,控油

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[健康评测]揭秘8大时尚保健解救你的健康2011-04-20

导语：随着年龄增长，我们的身体健康开始大打折扣，尽管有时也会听取一些建议，但效果并不明显。有没有想过，是不是向我们传递的那些健康信息，其实是不正确的？下面小编就为大家揭秘八大时尚保健的健康真相。…………

标签：养生保健,护肤,塑身内衣,排毒,卵

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[健康评测]8个理由选择有机生活身心零负担2011-04-19

导语：有机生活不仅仅是选对了吃的东西那么简单，还包括运动、生活等方方面面。接近自然，享受自然，尊重生命，关爱生命，分享快乐的生活态度，这就是现在国际上最流行的生活方式。共同建立正确的饮食观念，由健康简单的调…………

标签：养生保健,有机生活,维生素,蔬菜

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[健康评测]沈阳查获毒豆芽 4招教你识别毒豆芽2011-04-19

导语：一波还未平息，一波又来侵袭!最近食品安全的问题越来越严重，染色馒头、牛肉膏、现在有变毒豆芽，都不知道究竟还有什么是安全可靠的?国家是不是要严厉的打击这些小作坊，维护人民的安全?豆芽菜脆嫩鲜美、味道可口，…………

标签：沈阳毒豆芽,防腐剂,蔬菜,毒血旺

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[健康评测]商务人士必知的三个醒酒秘籍2011-04-19

导语：人在江湖漂，哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的XDJM都知道，身在职场，人不由己，难免要应酬、交际一下，而一旦上了桌，难免不沾酒，轻则喝得面红耳赤，重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。…………

标签：身体疾病,蜂蜜,维生素B,酒,醒酒

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导语：	宅人愿意花时间在家享受烹饪，在品味和家人一同用餐的乐趣之余，更可以用养生美食为全家带来健康;宅人有时间可以阅读，让紧张的情绪得到放松，如果是一本养生书籍，更可以升级自己的健康知识;宅人有精力学一两招养生…………
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导语：	生活节奏越来越快，工作压力越来越大，反应也越来越不灵敏了。我们的眼睛、肠道、精神常常感觉疲惫、困顿……这些都是都是因为我们的身体被无限透支，消耗，变得越来越迟钝。中医结合现代养生方式让身体恢复敏感特质…………
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导语：	古语有云：春种一粒粟，秋成万颗籽，有史以来春天就代表着欣欣向荣、生机勃勃的季节。一年之计在于春，对于养生亦是如此。从中医理论上来说，人体的各项身体机能都将在春天复苏，如果春天把身体养好了，就为身体四季…………
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导语：	紫色蔬果里富含的“花青素”，是天然色素多酚类物质中的一种，除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外，还能有效保护视力。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深其价值愈高。所以，按顺序排列…………
标签：	饮食,抗衰老,维生素E,蔬果,水果

导语：	现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢！今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。…………
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导语：	很多时候，小材料只要稍加利用，就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米，它看似不起眼，却是著名的KOES雪肌精的主打成分，有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品…………
标签：	饮食,薏米,美白,控油

导语：	随着年龄增长，我们的身体健康开始大打折扣，尽管有时也会听取一些建议，但效果并不明显。有没有想过，是不是向我们传递的那些健康信息，其实是不正确的？下面小编就为大家揭秘八大时尚保健的健康真相。…………
标签：	养生保健,护肤,塑身内衣,排毒,卵

导语：	有机生活不仅仅是选对了吃的东西那么简单，还包括运动、生活等方方面面。接近自然，享受自然，尊重生命，关爱生命，分享快乐的生活态度，这就是现在国际上最流行的生活方式。共同建立正确的饮食观念，由健康简单的调…………
标签：	养生保健,有机生活,维生素,蔬菜

导语：	一波还未平息，一波又来侵袭!最近食品安全的问题越来越严重，染色馒头、牛肉膏、现在有变毒豆芽，都不知道究竟还有什么是安全可靠的?国家是不是要严厉的打击这些小作坊，维护人民的安全?豆芽菜脆嫩鲜美、味道可口，…………
标签：	沈阳毒豆芽,防腐剂,蔬菜,毒血旺

导语：	人在江湖漂，哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的XDJM都知道，身在职场，人不由己，难免要应酬、交际一下，而一旦上了桌，难免不沾酒，轻则喝得面红耳赤，重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。…………
标签：	身体疾病,蜂蜜,维生素B,酒,醒酒