营养饮食
- [营养饮食]打破被误传的10种“营养禁忌”2011-05-04
导语: 我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。今天我们就一起来………… 标签: 心脏病,水果,维生素,营养,便秘 - [营养饮食]春季吃肉 女人最适合吃这五种2011-05-04
导语: 过量吃肉是不好,可从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜………… 标签: 春节饮食,肉,高血脂,身体疾病,消 - [营养饮食]方便面暂缓涨价 要吃也要健康的吃2011-05-04
导语: 3月21日时,康师傅对外表示,由于成本上涨,将从4月1日起将桶装方便面系列大部分产品的价格每桶上调0.5元,涨幅约14%。但近日,在国家发改委约谈并宣布将继而调查后,康师傅涨价计划“流产”。方便面在我们日常生活………… 标签: 饮食,方便面,暂缓涨价,心脏病,肠 - [营养饮食]曝双汇瘦肉率问题 吃肉营养更重要2011-05-04
导语: 日前,双汇集团董事长万隆约见部分“核心媒体”,并提到“瘦肉精事件是上游产业链中养殖环节出现的问题,济源双汇的猪源是在流通环节因为把关不严流入企业”。但昨日,有业内人士曝双汇要求瘦肉率须达70% 。“双汇瘦………… 标签: 饮食,双汇,瘦肉率,营养 - [营养饮食]荤素“黄金搭档” 养生又不长肉2011-05-04
导语: 有人爱吃荤菜,但又怕胖,有没有两全其美的法子?从营养学上讲,荤素搭配有互补性,而从中医保健角度来看,合理的荤素搭配还能加强食疗功效。………… 标签: 饮食,荤菜,中医,荤素搭配,补血 - [营养饮食]常吃这八种菜 可预防八种癌症2011-05-04
导语: 饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症,哪些食物能肩负起防御的重任呢?………… 标签: 癌症,乳腺癌,维生素E,维生素,肠 - [营养饮食]14种食物两相大PK 哪种更有营养?2011-05-04
导语: 我们总希望吃进肚子里的是最好的食物。可是,到底什么对我们的健康最有利呢?近日,美国“读者文摘”网站总结了多位营养学家的研究,对同类食物家族中的“近亲”成员,作了比较。………… 标签: 水果,苹果,草莓,橘子,咖啡,茶 - [营养饮食]细数身边常见的3种“长寿仙药”2011-05-04
导语: 总是在寻找长寿的秘密,可却不知道,我们身边就有最好的“长寿仙药”,那就是美容又能抗衰老的西红柿、给人体不断“充电”的大蒜,以及可以防治牙周病的红葡萄酒,下面跟着小编一起来全面了解一下我们身边的这些“长………… 标签: 葡萄,维生素B,红葡萄酒,胡萝卜素 - [中医养生]10个饮食误区 让你踏入营养陷阱2011-05-04
导语: 吃,重要的要吃得营养健康。所以大家都努力追求健康美食,但是很多都认为健康的饮食习惯事实上却是错的。下面为大家揭露10个饮食误区,看看你是不是陷入了这些营养“陷阱”?………… 标签: 饮食,误区,高血压,胆固醇,心脏病 - [中医养生]鸡蛋5大错误吃法 你不可不知!2011-05-04
导语: 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,饮食营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。………… 标签: 矿物质,牛奶,养生饮食,鸡蛋,营养
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