营养饮食
-
[营养饮食]荤素“黄金搭档” 养生又不长肉2011-05-04
查看全文>>导语： 有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。………… 标签： 饮食,荤菜,中医,荤素搭配,补血 -
[营养饮食]吃豆芽菜 可帮你治疗4种常见病2011-05-04
查看全文>>导语： 研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。………… 标签： 饮食,便秘,豆芽菜,降血压,维生素 -
[营养饮食]常吃胡萝卜 能有效预防关节炎2011-05-04
查看全文>>导语： 经常有很多关节炎的患者为饮食吃什么而发愁，那究竟关节炎要吃什么才是最好的，关节炎饮食要注意点什么呢?………… 标签： 饮食,关节炎,胡萝卜,橘子 -
[中医养生]巧做美食 吃出迷人的纤细玉腿2011-05-04
查看全文>>导语： 缺少维生素A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗?想拥有笔直的双腿就一起来做做这道瘦腿菜吧。………… 标签： 饮食,便秘,瘦腿,养颜美容 -
[中医养生]女人吃这5种花粉 美容又抗衰老2011-05-04
查看全文>>导语： 花粉产自各种植物的花朵，所以花粉的种类有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。不管是什么花的花粉，它都是一种很好的保健品，有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品，可以美容抗衰老………… 标签： 饮食,花粉,美容,抗衰,增强体质 -
[中医养生]葡萄酒 让你健康享受两者兼得2011-05-04
查看全文>>导语： 在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。………… 标签： 葡萄酒,减肥,乳腺癌,月经,提高记 -
[中医养生]西红柿食疗 8大用处你不可不知2011-05-04
查看全文>>导语： 大家都知道西红柿可以美容养颜，那你知道它还有其他更多的作用吗？………… 标签： 西红柿,高血压,贫血,肝炎,食疗 -
[中医养生]鸡蛋5大错误吃法 你不可不知！2011-05-04
查看全文>>导语： 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，饮食营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。………… 标签： 矿物质,牛奶,养生饮食,鸡蛋,营养 -
[中医养生]饮茶养生养颜 特殊时期需慎饮2011-05-04
查看全文>>导语： 茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类，一千多个名茶，每一个名茶都有着美丽的故事，都是我们生活中养生之佳品。………… 标签： 茶疗,牛奶,矿物质,养生,月经不调 -
[中医养生]生活中吃橘子最常见的两大错误2011-05-04
查看全文>>导语： 橘子不仅仅是一种水果，它更是一个“全身是宝”的中药。橘子的皮、核、络、实皆可入药，但饮食吃法很讲究。………… 标签： 饮食,橘子,误区,支气管炎,慢性疾
热门推荐
- 华源晨泰燕窝阿胶蜜膏的功效与作用
滋补品中阿胶和燕窝都被称为滋补三大宝，由此可见阿胶对于养生是十分有好处的，燕窝阿胶糕，近年市场上非常火爆，阿胶补而燥，属燥热的补品，燕窝性平味甘，属温...[详细] - 逆天黑科技洗衣液，除菌灭螨率高达99%，
早在2015年时，国内就出了一个官方医学报告说明：我国城市妇女中，妇科疾病发病率连年上升，86.5%的女性都有可能患上霉菌性阴道炎、继而不孕不育，甚至宫颈癌、...[详细] - 春末吃8种排毒美食 让你一身轻 05-04
- 睡觉流口水 揭示你的健康问题 03-30
- 白领一族 最佳保健法饮水排毒 04-08
- 六大常见蔬菜帮助你轻松抗菌 03-10
- 春季常穿短裙 当心搞垮你身体 03-18
- 提醒！慎入腌菜致癌的4大误区 05-04
- 枕头暗语 寻找最适合你的枕头 03-22
- 理疗养生馆生意不好怎么办？如何运作转亏 04-11
- 光彩健康服务驿站 零距离守护居民幸福安 03-16
- 国内可以做代餐粉贴牌等代餐食品代加工的 11-26
最新图片
